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武術用語
健身気功・導引養生功十二法
予備勢
七 芙蓉出水 蓮の花は水の中から伸び上がる
一 乾元启运 全ての始まり幸運を運ぶ
八 金鶏報暁 雄鶏は早朝で、空に向け鳴く事
二 双魚懸閣 陰陽平衡、陰陽魚壁に掛けている
九 平沙落雁 雁の群は砂浜に落する
三 老驥伏櫪 良馬は馬小屋に入っても、やる気がある
十 雲端白鶴 鶴が雲の上に飛んでいく
四 紀昌貫虱 紀昌様は虱が弓を射る
十一 鳳凰来儀 鳳凰舞い上がり、祥瑞風景
五 躬身撣靴 身体を前へ屈める、靴の埃を払う
十二 気息帰元 気を関元に戻る
六 犀牛望月 犀は月を望む
収勢
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