久々に表演服で梅雨明けま前に東京都立小宮公園で一人撮影^_^恥ずかしい~~~~くない^_^ 仕事の帰りと雨上がりなので、通行人がいらっしゃたけど、それほどでもないですが、多いのは虫様たち(^_^;)我慢我慢(;´Д`)

八段錦の音楽はダウンロードできるようになりました\(^o^)/ よかったらダウンロードして、毎日練習しましょう^_^ 八段錦音楽のダウンロード:12分練習用・6分表演用<号令あり>・6分表演用<号令なし> 朝いっぱいお野

今日はオンラインレッスンに攬雀尾の動作を再復習になり、はっきりとした路線図を確認し、必ず路線図通りに動作を行われるように心をかけましょう\(^o^)/

久々に簡化二十四式太極拳のビデオを自撮りで撮ってみた^_^10年前にもYoutube簡化二十四式太極拳をアップした、今回は少し進歩したかなぁ\(^o^)/ これから説明していきます\(^o^)/

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