やりたいことが多すぎで、どこから何からやるのは中々決められず、教室練習するたびにこれはアップしなきゃ、あれはアップしなきゃと思いつづ、今日は伝統拳教室の練習でしたので、河北形意拳連環拳のビデオを撮ってとりあえずこれもアッ

関東地方は梅雨入りになり、雨の日は続く、突然の雷、突然の雨、突然の風それはすべて北京にあんまり無いものでした、思い出すと日本に来たばっかりの頃はこれになれず、色々と心配しました、今は心配するのは洗濯物だけです(*^^*)

どくだみ対策というのは除草ではなく、どくだみでこの三ヶ月は日焼けによりシミなどを肌手入れです(*^^*)隣の庭から綺麗すぎなどくだみをとって、きれいにあらい、まずどくだみ化粧水を作ります＼(^o^)／ホワイトリカーで漬け

晴れた朝に迎え、静かなひとときを満喫し、パソコンのキーボードの打ち込みと本の巡り音しかないひととき。 やっと呉式太極拳の歴史と手法、手型、歩法、歩型のページを映像できた、明日は呉式太極拳搂膝拗步の映像をアップします。